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スポーツ吹き矢

第1.3(金)10:00~12:00   月4,320円   (税込み)
黒田勝明((社)日本スポーツ吹き矢協会公認指導員)

スポーツ吹き矢は主として腹式呼吸により的に向かって矢をとばして得点を競う楽しいスポーツです。思い切りお腹を膨らませて息を吸い込んで、腹筋を使って勢いよく、一気にに吹くという独特な呼吸法が「吹き矢式呼吸法」です。最初は的に近いところから始めます。

講師のご紹介
    黒田   勝明  ((社)日本スポーツ吹き矢協会公認指導員)