HOME フィットネスコース NOSS 中高年向け健康体操 (福嶋 幸一)
NOSS 中高年向け健康体操 (福嶋 幸一)
| 講師 |
福嶋 幸一 (NOSS公認インストラクター) |
| 曜日・時間 |
(水)12:00~13:30 月4回
第2.4(火) 13:30~15:00 月2回 |
| 受講料 |
(水)コース 5,250円/月 月4回 1カ月税込み
(火)コース 9、450円 月2回 3ケ月分税込み |
| 講座について |
転倒などによる「大ケガ」や「寝たきり」「要介護状態」は、本人や家族にとって切実な問題です。NOSSは、転倒予防のための踊りの動きを使ったやさしい優雅な運動です。 |