シニアバレエ（水谷　みつる）

フィットネスコース

講師	水谷　みつる　（ミツル・モダンバレエ主宰）
曜日・時間	（金）18:30～20:20
受講料	6,930円/月
講座について	シニアの健康と美容を考えて、無理ない動きを通してストレッチ、バーレッスン、センターレッスンへと練習していきます。姿勢をよくしたい方、筋肉を増やして体脂肪を減らしたい方、幼い時のバレエを習いたいという夢を実現してみませんか。初心者大歓迎です！！